Je me présente
Après des études universitaires à Genève, Lausanne et Paris, j’ai obtenu un Master en psychologie de l’enfant et de l’adolescent. La vie m’a pourtant conduite sur des chemins très différents. Mais ma formation a toujours fait partie de moi, de ce que je suis et de mon regard sur le monde.
Je n’ai jamais oublié mon rêve initial, et cette petite voix intérieure a fini par se faire entendre. Me voici enfin dans le rôle qui est le mien.
L’année 2025 m’a permis de me transformer, de me former et de me recentrer sur ce qui compte vraiment pour moi : aider l’autre, avec humilité et bienveillance.
Ma philosophie ;
Prendre soin de sa santé mentale, de son esprit, de son cœur peut faire peur. Si l’on creuse un peu dans son histoire, saura-t-on accueillir ce qui s’y cache depuis toutes ces années ?
Mais vous savez quoi : l’histoire n’est pas si cachée que ça. Elle est là, dans notre quotidien, dans nos choix, dans nos réactions, dans nos malaises, dans nos souffrances.
Parfois, ce sont de petites choses, ce n’est pas grave, on ne va pas s’attarder sur cela. Mais parfois, cela prend plus de place : cela occupe nos nuits, cela impacte nos relations, et nous fait perdre la saveur des choses.
Si l’on prend le temps d’explorer qui nous sommes, de quoi nous sommes faits, de qui nous sommes faits, nous reprenons le contrôle de notre vie. Dès que l’on comprend notre histoire, nous pouvons plus facilement nous accorder avec notre présent.
Au plaisir de vous rencontrer
Lara Kate Crettaz